Лето закончилось, а жара в нашей студии только начинается!
08 Октябрь 2018, Понедельник 22:34 161
27 октября в 10:30 к нам приезжает Татьяна Плис с мастер-классом по растяжке, и это ни в коем случае нельзя пропустить! Она проведет растяжку продольного, поперечного шпагатов и спины.
Татьяна – артистка цирка, спортивная гимнастка с многолетним опытом работы тренером, участник и тренер-постановщик разнообразных шоу. Работала не только в Украине, но и во многих странах Европы.
Татьяна Плис поделится бесценным опытом, покажет новые упражнения и ответит на любые ваши вопросы. А также Татьяна даст море полезного материала на работу с резинками. Они помогают растягиваться более эффективно и правильно. Наша студия уже давно практикует стретчинг с резинками, и мы можем с уверенностью сказать, что результат не заставит себя ждать!
Длительность мастер-класса: 2 часа.
Цена: 350 грн.
Exot – которого мы все так долго ждали!
27 октября в 13:30 и 3 ноября 12:30 Kaya Blum снова проведет мастер-класс по Pole Exotic в нашей студии, и это не может не радовать!
Kaya Blum – основатель и исполнитель собственного уникального стиля в Pole Exotic, участник и судья международных чемпионатов. Kaya ставит невероятные танцы, которые повторяет множество полденсеров по всему миру. В её связках гармонично соединены сила и гибкость, грация кошки и легкость пушинки.
Вы получите новые навыки, опыт и просто удовольствие от мастер-класса.
Длительность мастер-класса: 1.5 часа.
Цена: 570 грн.
«Безболезненная растяжка — это не миф!»
15 декабря ждем в гости с шикарной программой - Элину Шимановскую, мастера спорта по акробатике, тренера и артистку Королевского цирка.
Элина проведет 2 мастер-класса:
Продольные шпагаты, стойки на руках
Методика и техника «безопасной растяжки», упражнения и схемы для самостоятельной растяжки, запрещенные методики растяжки и эффективные упражнения для девочек с особой группой мышц.
Программа «Стойки на руках» включает в себя: подготовка кистей для выхода в стойки, основы заходов в стойки, правильная постановка тела, обучение партерной акробатики и стойки на цирковом реквизите!
Длительность мастер-класса: 2 часа.
Цена: 1150 грн.
Мастер-класс поперечный шпагат и Растяжка спины
Методика «безопасной растяжки», система упражнений для самостоятельной растяжки, индивидуальный подход к каждому участнику, в зависимости от группы мышц и подготовки.
Программа растяжки спины включает: упражнения, способствующие быстрому разогреву спины, подводящие упражнения для трюков, схема для самостоятельной растяжки.
Длительность мастер-класса: 2 часа.
Цена: 1150 грн.
Записаться на классы можно по телефону: (066) 39-79-488
До встречи на мастер классах!
В нашей студии идет набор в группу гимнастики детей от 3 до 8…