Фитнес
Mix

  • 1 занятие - 100грн

  • 4 занятия - 370грн

  • 8 занятий - 600грн

  • 12 занятий - 840грн

  • 16 занятий - 1100грн

  • Индивидуальное занятие в не пилонном зале - 250грн

  • Постановка свадебного танца - 300грн

  • Индивидуальное занятие - 350грн

  • Безлимит на 1 месяц - 2000грн

Фитнес-микс

Занятия фитнесом для похудения — лучший способ поддержать хорошую форму и самочувствие. Когда лучше начать? Да прямо сейчас. Тогда ты будешь во всеоружии и в волшебную Новогоднюю ночь, и на горячем песке у Эгейского моря, и на оживленной улице шумного города. Осталось выбрать форму упражнений.

Почему так привлекательны групповые занятия по фитнесу?

  • тут весело. А если ты не любишь знакомиться, можно прийти с подругой.

  • есть возможность сравнить свои результаты с результатами других участников — это станет мощным стимулом к развитию и самой лучшей мотивацией.

Фитнес на левом берегу Киев — это синтез самых неожиданных видов фитнеса внутри одной тренировки, либо их чередование от занятия к занятию.
  • силовая тренировка с использованием фитбола(огромного мяча) укрепит вестибулярный аппарат и мышцы всего тела.

  • во время интервальной тренировки чередуются аэробные и силовые упражнения, что позволяет укреплять сердце, сосуды, дыхательную систему и быстро сбрасывать вес.

  • силовые программы помогут создать привлекательный рельеф телу.

  • если хочешь, чтобы твои ножки были стройными и не страдали от артритов и артрозов, а после шести можно было спокойно перекусить — поскорее забирайся на степ - платформу.

  • пилатес и стретчинг позаботятся о позвоночнике и суставах, увеличат их гибкость и подвижность.

Сегодня:

16 сентября
Вторник

16:45

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс