Новости

Растяжка представляет собой одно из основных условий для формирования красивого и подтянутого тела, приобретения силы и множества других преимуществ. Она положительно влияет на мышцы, связки, суставы, увеличивает гибкость. Есть ряд правил, которые помогут сделать заняти...

Данное танцевальное направление стремительно приобретает популярность, считается одним из самых интересных вариантов. Не все о нем слышали, но на данное направление точно стоит обратить внимание. Есть множество фактов, с которыми лучше ознакомиться на предварительном эт...

Если нет никаких навыков, но есть желание сесть на шпагат, то все получится. Главное захотеть, начать заниматься. Есть несколько простых секретов, которые надо изучить на предварительном этапе. В таком случае вполне реально освоить, как продольный, так и поперечный шпаг...

Такой вопрос наверняка возникает у большинства молодоженов. С одной стороны танец — это важно, но с другой многим кажется, что и самостоятельно можно подготовить что-то интересное. На самом деле это по-настоящему полезная услуга, заказать которую можно в современн...

Данное направление становится очень востребованным, но не каждый точно понимает, что же именно оно собой представляет. Многие девушки и женщины пребывают в заблуждении относительно основных принципов танцев, думают, что это связано со стриптизом. На самом деле все совер...

Стретчинг представляет собой растяжку, которая пригодиться не только профессиональным спортсменам, но и каждому простому человеку. Благодаря постоянным занятиям, в особенности под присмотром квалифицированных профессионалов, можно рассчитывать на достижение оптимального...